【千歳市】新緑の中を歩きませんか？自然観察コースやノルディックコースなどさまざまありますよ！

2025年6月15日（日）に「第31回水と緑を歩こう会」が開かれます。

コースは1、３、5キロあります。１キロは、青葉公園の自然に興味のある人におすすめの自然観察コース（定員20名）、３キロは初心者におすすめコース、５キロは一般の人におすすめコース（一般社団法人 地域ウエルネス・ネットのインストラクターによる歩き方のアドバイス、ストレッチ指導があります）です。

このほか、ノルディック（５キロ）、ノルディック体験があります。ノルディック（５キロ）は足腰に不安がある人や、健康増進のため運動量を多くして歩きたい人におすすめコースで、千歳市スポーツ推進委員による指導、ポールの無料貸出があります。ノルディックは、エクササイズ効果が高く、誰でも簡単に始められる有酸素運動です。

参加無料で、電話、FAX、メールにて申し込みが可能となっています。申し込み期限は、６月13日（金）までですよ。

当日の集合場所は青葉陸上競技場です。新緑の気持いい季節！この機会に歩いてみませんか。青葉陸上競技場はこちら↓